Dalam lompat jauh, terdapat beberapa gaya yang umum digunakan oleh para atlet, di antaranya gaya menggantung (hang style), gaya berjalan di udara (walking in the air), dan gaya menyilang (hitch kick). Masing-masing gaya memiliki teknik dan keunggulannya sendiri. Pemilihan gaya tergantung pada preferensi dan kemampuan atlet.