Teknik dasar menahan bola dalam sepak bola disebut 'controlling'. Controlling adalah kemampuan pemain untuk menjinakkan atau menghentikan bola yang datang, sehingga bola berada dalam penguasaan penuh. Teknik ini sangat penting karena memungkinkan pemain untuk mengontrol tempo permainan, melakukan umpan yang akurat, atau melakukan tembakan ke gawang. Controlling dapat dilakukan dengan berbagai bagian tubuh, seperti kaki (telapak kaki, punggung kaki, paha dalam), dada, dan kepala, tergantung pada ketinggian dan arah datangnya bola.