Tekanan Darah Normal Perempuan 20 Tahun: Berapa Idealnya?

Powered By Tekanan Darah Normal Perempuan 20 Tahun

Tekanan darah normal untuk perempuan berusia 20 tahun umumnya berkisar antara 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg. Angka ini bisa bervariasi tergantung pada berbagai faktor seperti gaya hidup, aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan. Penting untuk memantau tekanan darah secara teratur dan berkonsultasi dengan dokter jika mengalami perubahan signifikan atau gejala yang mengkhawatirkan. Menjaga pola makan sehat, olahraga teratur, dan menghindari stres dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

Rp.11.000
Rp.110.000-90.00% Disc

Daftar Disini