Spasme adalah kontraksi otot yang terjadi secara tiba-tiba dan tidak terkendali. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti dehidrasi, kekurangan elektrolit, cedera, atau kondisi medis tertentu. Gejala spasme bervariasi tergantung pada otot yang terlibat, namun umumnya meliputi nyeri, kekakuan, dan kesulitan bergerak. Penanganan spasme meliputi istirahat, peregangan, kompres hangat, dan mengonsumsi cairan yang cukup.