Dalam lompat jauh, terdapat beberapa gaya yang umum digunakan oleh para atlet, diantaranya adalah gaya menggantung (hang style), gaya berjalan di udara (walking in the air), dan gaya schnepper. Masing-masing gaya memiliki teknik dan karakteristik tersendiri yang dapat mempengaruhi performa atlet dalam mencapai jarak lompatan maksimal. Pemilihan gaya yang tepat tergantung pada kemampuan dan preferensi individu.