Perbedaan Tobrut dan Toge: Mana yang Lebih Sehat?

Powered By Perbedaan Tobrut Dan Toge

Tobrut dan toge seringkali tertukar, padahal keduanya berbeda. Tobrut adalah singkatan dari 'tahu brut' yaitu tahu yang digoreng hingga kering dan kopong. Sedangkan toge adalah kecambah kacang hijau. Dari segi nutrisi, toge kaya akan vitamin dan mineral, serta rendah kalori. Sementara tobrut, meskipun mengandung protein dari tahu, cenderung lebih tinggi kalori dan lemak karena proses penggorengan. Pilihlah sesuai dengan kebutuhan nutrisi dan preferensi rasa Anda.

Rp.13.000
Rp.130.000-90.00% Disc

Daftar Disini