Sawi hijau rebus adalah pilihan makanan sehat rendah kalori. Dalam 100 gram sawi hijau rebus, terkandung sekitar 15-20 kalori. Selain rendah kalori, sawi hijau juga kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang penting untuk kesehatan tubuh. Mengonsumsi sawi hijau rebus secara teratur dapat membantu menjaga berat badan, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya.