Puasa, selain sebagai ibadah wajib bagi umat Muslim, mengandung banyak hikmah yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Pertama, puasa melatih kedisiplinan dan pengendalian diri, membantu kita mengontrol hawa nafsu dan keinginan yang berlebihan. Kedua, puasa menumbuhkan rasa empati dan kepedulian terhadap sesama, mengingatkan kita akan penderitaan orang-orang yang kurang beruntung. Ketiga, puasa meningkatkan spiritualitas dan mendekatkan diri kepada Tuhan, memberikan kesempatan untuk merenung, introspeksi, dan memperbaiki diri.