Jambu air merah adalah buah segar yang kaya akan vitamin dan nutrisi penting bagi tubuh. Buah ini mengandung vitamin C yang tinggi, berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, jambu air merah juga mengandung vitamin A, vitamin B, serat, dan mineral seperti kalium dan magnesium. Konsumsi jambu air merah secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit, meningkatkan pencernaan, dan mencegah berbagai penyakit.