Lingkungan toxic dapat berdampak buruk pada kesehatan mental dan fisik. Beberapa cara untuk menghindarinya antara lain dengan menetapkan batasan yang jelas, mengurangi interaksi dengan orang-orang yang negatif, mencari dukungan dari orang-orang terdekat, dan fokus pada pengembangan diri. Penting untuk memprioritaskan kesehatan diri sendiri dan menjauhi lingkungan yang merugikan.