Istilah 'toksik' mengacu pada perilaku atau lingkungan yang merusak, menyakitkan, atau mengganggu kesehatan mental dan emosional seseorang. Hubungan toksik ditandai dengan komunikasi yang buruk, manipulasi, kurangnya dukungan, dan perasaan tidak aman. Mengidentifikasi dan mengatasi perilaku toksik sangat penting untuk menjaga kesejahteraan diri dan membangun hubungan yang sehat.