Ansos adalah singkatan dari anti sosial, yaitu perilaku menghindari interaksi sosial dengan orang lain. Ciri-ciri ansos antara lain sulit bergaul, kurang empati, dan cenderung menyendiri. Penyebab perilaku ansos bisa beragam, mulai dari pengalaman traumatis hingga masalah kesehatan mental. Mengatasi perilaku ansos membutuhkan kesadaran diri, dukungan dari orang terdekat, dan mungkin bantuan profesional. Dengan pemahaman dan penanganan yang tepat, individu dengan kecenderungan ansos dapat meningkatkan kualitas hidup sosial mereka.