Mengkonversi mililiter (ml) ke sendok makan atau sendok teh adalah hal yang umum dilakukan saat memasak atau membuat resep. Secara umum, 1 sendok makan setara dengan 15 ml, sehingga 150 ml setara dengan sekitar 10 sendok makan. Untuk sendok teh, 1 sendok teh setara dengan 5 ml, jadi 150 ml setara dengan sekitar 30 sendok teh. Perlu diingat bahwa ukuran sendok dapat bervariasi, jadi sebaiknya gunakan alat ukur yang tepat jika memungkinkan.