Frekuensi ideal melakukan bekam bervariasi tergantung pada kondisi kesehatan individu dan tujuan pengobatan. Secara umum, bekam dapat dilakukan setiap 1-3 bulan sekali untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Namun, bagi orang dengan kondisi medis tertentu, frekuensi bekam mungkin perlu disesuaikan. Konsultasikan dengan ahli bekam yang berpengalaman untuk menentukan jadwal yang tepat untuk Anda.