Vertical Jump Horizontal Jump Dan Squat Jump Adalah Contoh-contoh Latihan Untuk Melatih

Vertical, Horizontal, dan Squat Jump: Latihan Efektif Meningkatkan Kekuatan Otot Kaki

995831 Penilaian

Merek: Vertical Jump Horizontal Jump Dan Squat Jump Adalah Contoh-contoh Latihan Untuk Melatih

Powered By Vertical Jump Horizontal Jump Dan Squat Jump Adalah Contoh-contoh Latihan Untuk Melatih

Vertical jump, horizontal jump, dan squat jump adalah contoh-contoh latihan pliometrik yang efektif untuk melatih kekuatan otot kaki dan meningkatkan daya ledak. Latihan-latihan ini melibatkan kontraksi otot yang cepat dan kuat, sehingga membantu meningkatkan performa atletik dalam berbagai cabang olahraga. Dengan melakukan latihan-latihan ini secara teratur dan benar, Anda dapat meningkatkan kekuatan otot kaki, daya ledak, dan kelincahan.

Rp.14.000

Rp.140.000-90.00% Disc

Vertical, Horizontal, dan Squat Jump: Latihan Efektif Meningkatkan Kekuatan Otot Kaki

Layanan Pelanggan

Jelajahi Lazada

Metode Pembayaran

Jasa Pengiriman

Lazada Southeast Asia

Follow Us