Stopping, atau menghentikan bola, adalah teknik dasar dalam sepak bola yang bertujuan untuk mengontrol bola dengan baik. Tujuan utama stopping adalah untuk meredam kecepatan bola, sehingga pemain dapat menguasai bola sepenuhnya dan melanjutkan permainan dengan umpan, dribbling, atau tembakan. Teknik stopping yang baik memungkinkan pemain untuk menerima bola dengan presisi dan menghindari kehilangan penguasaan bola.