Tensi Darah 130/100: Apakah Normal? Penyebab & Cara Menurunkan

Powered By Tensi Darah 130 100 Apakah Normal

Tekanan darah 130/100 mmHg dikategorikan sebagai hipertensi tingkat 1, yang berarti sedikit di atas normal. Kondisi ini memerlukan perhatian karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi antara lain gaya hidup tidak sehat, stres, dan faktor genetik. Upaya untuk menurunkan tekanan darah dapat dilakukan melalui perubahan gaya hidup, seperti diet rendah garam, olahraga teratur, dan pengelolaan stres yang baik. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Rp.20.000
Rp.200.000-90.00% Disc

Daftar Disini