Tensi 130/100: Apakah Normal atau Tinggi? Ini Penjelasannya

Powered By Tensi 130 Per 100 Apakah Normal

Tekanan darah 130/100 mmHg termasuk dalam kategori hipertensi tingkat 1. Angka 130 menunjukkan tekanan sistolik (saat jantung memompa darah), sementara angka 100 menunjukkan tekanan diastolik (saat jantung beristirahat di antara denyutan). Tekanan darah normal idealnya berada di bawah 120/80 mmHg. Jika tekanan darah Anda secara konsisten berada di angka 130/100 atau lebih tinggi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Perubahan gaya hidup seperti mengurangi konsumsi garam, berolahraga teratur, dan mengelola stres dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Rp.19.000
Rp.190.000-90.00% Disc

Daftar Disini