Teknik flushing adalah proses membersihkan atau detoksifikasi tubuh dari racun dan zat-zat berbahaya melalui berbagai metode, seperti minum banyak air, jus buah, atau teh herbal. Tujuan utama dari flushing adalah untuk meningkatkan fungsi organ-organ vital seperti ginjal dan hati, serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mencoba teknik ini.