Tekanan darah normal untuk perempuan dewasa umumnya berada di bawah 120/80 mmHg. Namun, angka ini bisa bervariasi tergantung pada usia, kondisi kesehatan, dan gaya hidup. Penting untuk memantau tekanan darah secara berkala dan berkonsultasi dengan dokter jika mengalami tekanan darah tinggi (hipertensi) atau tekanan darah rendah (hipotensi). Gaya hidup sehat seperti diet seimbang, olahraga teratur, dan pengelolaan stres dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.