Fobia adalah rasa takut berlebihan dan irasional terhadap benda, situasi, atau aktivitas tertentu. Ketakutan ini bisa sangat mengganggu dan memengaruhi kualitas hidup seseorang. Beberapa jenis fobia yang umum termasuk fobia sosial, agorafobia (takut berada di tempat umum), dan fobia spesifik (takut pada hewan, ketinggian, atau darah). Penyebab fobia bisa bervariasi, termasuk pengalaman traumatis, faktor genetik, dan pengaruh lingkungan. Penanganan fobia umumnya melibatkan terapi perilaku kognitif dan/atau obat-obatan.