Tabel Kebutuhan Kalori Harian: Hitung Kalori yang Tepat untuk Anda!

Powered By Tabel Kebutuhan Kalori Manusia

Kebutuhan kalori manusia bervariasi tergantung pada berbagai faktor seperti usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas, dan kondisi kesehatan. Tabel kebutuhan kalori memberikan panduan umum tentang jumlah kalori yang dibutuhkan setiap hari untuk mempertahankan berat badan, menambah berat badan, atau menurunkan berat badan. Menggunakan tabel ini membantu individu merencanakan pola makan yang sehat dan mencapai tujuan kesehatan mereka.

Rp.2.000
Rp.20.000-90.00% Disc

Daftar Disini