Start Lari Jarak Jauh: Teknik Awalan yang Efektif

Powered By Start Lari Jarak Jauh Adalah

Start dalam lari jarak jauh tidak memerlukan ledakan tenaga seperti pada lari sprint. Fokusnya adalah pada efisiensi dan menjaga momentum awal. Biasanya, pelari jarak jauh menggunakan start berdiri dengan posisi tubuh yang rileks dan condong sedikit ke depan. Tujuannya adalah untuk memulai dengan nyaman dan secara bertahap meningkatkan kecepatan tanpa membuang banyak energi di awal perlombaan.

Rp.6.000
Rp.60.000-90.00% Disc

Daftar Disini