Tenis meja melibatkan beberapa gerak dasar yang penting untuk dikuasai. Ini termasuk stance (posisi tubuh), footwork (gerakan kaki), servis, pukulan forehand dan backhand, serta block dan smash. Memahami dan melatih gerakan-gerakan ini adalah kunci untuk meningkatkan kemampuan bermain tenis meja Anda. Dengan latihan yang teratur, Anda akan dapat menguasai teknik dasar dan mengembangkan strategi permainan yang efektif.