Lompat jauh memiliki beberapa gaya yang umum digunakan oleh atlet. Gaya-gaya tersebut meliputi gaya menggantung (hang style), gaya berjalan di udara (walking in the air), dan gaya menyilang (hitch kick). Masing-masing gaya memiliki teknik khusus yang mempengaruhi jarak lompatan. Pemilihan gaya tergantung pada preferensi atlet dan efektivitasnya dalam memaksimalkan potensi lompatan.