Dalam lompat jauh, terdapat beberapa gaya yang umum digunakan oleh para atlet, di antaranya adalah gaya jongkok (ortodoks), gaya menggantung (hang style), dan gaya berjalan di udara (walking in the air). Setiap gaya memiliki teknik dan kelebihan masing-masing. Pemilihan gaya yang tepat tergantung pada kemampuan dan preferensi atlet. Latihan yang konsisten sangat penting untuk menguasai teknik lompat jauh dengan baik.