Sayur liar adalah tumbuhan yang tumbuh secara alami di alam bebas dan dapat dikonsumsi sebagai makanan. Beberapa jenis sayur liar memiliki nilai gizi yang tinggi dan kaya akan vitamin serta mineral. Penting untuk mengetahui jenis sayur liar yang aman dikonsumsi dan cara mengolahnya dengan benar untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat dan cara mengolah sayur liar di sini.