Saraf mata yang terasa tegang bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kelelahan mata akibat terlalu lama menatap layar, kurang tidur, atau stres. Gejala yang mungkin timbul antara lain mata terasa berat, penglihatan kabur, dan sakit kepala. Mengatasi masalah ini bisa dilakukan dengan istirahat yang cukup, kompres mata, dan mengatur pencahayaan yang baik.