Sakit kepala setelah keramas malam bisa disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari suhu dingin yang memicu ketegangan otot, posisi tidur yang kurang nyaman dengan rambut basah, hingga infeksi jamur pada kulit kepala. Untuk mengatasinya, keringkan rambut sebelum tidur, gunakan handuk lembut, hindari mengikat rambut terlalu kencang, dan pastikan posisi tidur nyaman. Jika sakit kepala berlanjut, konsultasikan dengan dokter.