Pronasi dan Supinasi: Pengertian, Fungsi, dan Perbedaannya

Powered By Pronasi Dan Supinasi Adalah

Pronasi dan supinasi adalah dua gerakan rotasi penting yang terjadi pada lengan bawah dan kaki. Pronasi adalah gerakan memutar lengan bawah sehingga telapak tangan menghadap ke bawah atau ke belakang. Sedangkan supinasi adalah gerakan memutar lengan bawah sehingga telapak tangan menghadap ke atas atau ke depan. Pada kaki, pronasi adalah gerakan kaki memutar ke dalam, sementara supinasi adalah gerakan kaki memutar ke luar. Memahami kedua gerakan ini penting untuk memahami biomekanika tubuh dan mencegah cedera.

Rp.3.000
Rp.30.000-90.00% Disc

Daftar Disini