Senam irama adalah jenis senam yang dilakukan dengan iringan musik atau ritme tertentu. Gerakannya biasanya terdiri dari langkah kaki, ayunan tangan, dan gerakan tubuh lainnya yang disesuaikan dengan irama musik. Sementara itu, Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) adalah senam massal yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. SKJ biasanya dilakukan secara bersama-sama dengan gerakan yang sederhana dan mudah diikuti.