Nama Lain Kebugaran Jasmani: Fitness, Kesehatan, dan Lebih Banyak!

Powered By Nama Lain Dari Kebugaran Jasmani Adalah Fitness

Kebugaran jasmani, yang juga dikenal dengan istilah fitness, adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan efektif dan efisien tanpa merasa kelelahan berlebihan. Selain fitness, kebugaran jasmani juga sering dikaitkan dengan kesehatan secara keseluruhan, mencakup aspek-aspek seperti kekuatan, daya tahan, kelenturan, dan komposisi tubuh. Menjaga kebugaran jasmani sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup dan mencegah berbagai penyakit.

Rp.20.000
Rp.200.000-90.00% Disc

Daftar Disini