Seorang 'morning person' adalah seseorang yang secara alami merasa lebih energik dan produktif di pagi hari. Mereka cenderung bangun lebih awal tanpa kesulitan dan memanfaatkan waktu pagi untuk menyelesaikan tugas-tugas penting. Menjadi seorang 'morning person' dikaitkan dengan berbagai manfaat, termasuk peningkatan fokus, produktivitas, dan suasana hati yang lebih baik sepanjang hari.