Nutrisi yang tepat sangat penting selama kehamilan. Menu makanan yang seimbang dan kaya nutrisi diperlukan untuk mendukung kesehatan ibu dan perkembangan janin. Anda dapat menemukan berbagai sumber online yang menyediakan contoh menu makanan untuk ibu hamil trimester 1, 2, dan 3 dalam format PDF. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan rekomendasi yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.