IWL atau Indeks Wanita Langsing adalah salah satu cara untuk mengetahui apakah berat badan seorang wanita ideal atau tidak. Perhitungan IWL dilakukan dengan membandingkan tinggi badan (dalam sentimeter) dikurangi 100, kemudian dikurangi lagi 10% dari hasil pengurangan sebelumnya. Hasil perhitungan ini dapat memberikan gambaran tentang proporsi tubuh yang ideal bagi wanita dewasa.