Menganalisis Unsur-Unsur Senam Lantai: Panduan Lengkap

Powered By Menganalisis Unsur Unsur Senam Lantai

Menganalisis unsur-unsur senam lantai sangat penting untuk meningkatkan performa. Unsur-unsur tersebut meliputi teknik gerakan, keseimbangan, koordinasi, kekuatan, dan kelenturan. Dengan memahami dan melatih setiap unsur secara terpisah, pesenam dapat meningkatkan kualitas gerakan dan mengurangi risiko cedera. Analisis yang cermat juga membantu dalam mengidentifikasi kelemahan dan area yang perlu diperbaiki.

Rp.2.000
Rp.20.000-90.00% Disc

Daftar Disini