Cara Memutar Badan dengan Benar untuk Kesehatan dan Kelenturan

Powered By Memutar Badan

Memutar badan adalah gerakan sederhana namun penting untuk menjaga kesehatan dan kelenturan tubuh. Dengan melakukan gerakan memutar badan secara teratur, Anda dapat meningkatkan fleksibilitas tulang belakang, mengurangi ketegangan otot, dan meningkatkan sirkulasi darah. Pastikan untuk melakukan gerakan ini dengan perlahan dan hati-hati untuk menghindari cedera.

Rp.2.000
Rp.20.000-90.00% Disc

Daftar Disini