Masaj vidio, atau pijat dalam bahasa Indonesia, adalah teknik terapi manual yang melibatkan manipulasi jaringan lunak tubuh. Pijat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk mengurangi stres, meredakan nyeri otot, meningkatkan sirkulasi darah, dan meningkatkan kualitas tidur. Ada berbagai jenis pijat, masing-masing dengan teknik dan manfaat yang berbeda. Penting untuk memilih terapis pijat yang berkualitas dan memiliki sertifikasi yang sesuai.