Teh jati belanda dikenal luas sebagai minuman herbal yang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini berasal dari kandungan seratnya yang tinggi, yang dapat memberikan efek kenyang lebih lama dan mengurangi nafsu makan. Selain itu, teh jati belanda juga memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mengurangi retensi air dalam tubuh. Namun, penting untuk diingat bahwa konsumsi teh jati belanda sebaiknya tidak berlebihan dan perlu diimbangi dengan pola makan sehat serta olahraga teratur untuk hasil yang optimal dan menghindari efek samping yang mungkin timbul.