Perdebatan mengenai manfaat pod (atau vape) bagi kesehatan masih terus berlangsung. Beberapa pihak berpendapat bahwa pod dapat menjadi alternatif yang lebih aman daripada rokok konvensional, karena tidak menghasilkan tar dan zat berbahaya lainnya yang terkait dengan pembakaran tembakau. Namun, penting untuk dicatat bahwa pod tetap mengandung nikotin, zat adiktif yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Selain itu, penelitian mengenai efek jangka panjang penggunaan pod masih terbatas, sehingga diperlukan kajian lebih lanjut untuk memahami dampaknya secara menyeluruh.