Kerang laut menawarkan berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi ibu hamil, seperti protein, zat besi, vitamin B12, dan asam lemak omega-3. Nutrisi ini mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin, membantu mencegah anemia pada ibu, serta meningkatkan kesehatan jantung. Namun, penting untuk memastikan kerang laut yang dikonsumsi segar, dimasak dengan benar, dan berasal dari sumber yang terpercaya untuk menghindari risiko infeksi atau keracunan makanan. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui porsi yang tepat dan aman dikonsumsi selama kehamilan.