Lagu 'Safe And Sound' dari Forrest Frank umumnya berbicara tentang menemukan kedamaian dan keamanan dalam hubungan, baik itu dengan Tuhan, orang terkasih, atau diri sendiri. Liriknya seringkali menggambarkan rasa nyaman dan perlindungan, seolah-olah menemukan tempat yang aman di tengah badai kehidupan. Lagu ini menekankan pentingnya kepercayaan dan keterhubungan dalam mengatasi kesulitan.