Hindari Kesalahan Ini! Lompat Jauh Gaya Melenting Lebih Efektif

Powered By Kesalahan Kesalahan Yang Sering Dilakukan Saat Melakukan Lompat Jauh Gaya Melenting

Lompat jauh gaya melenting, atau yang dikenal juga dengan gaya menggantung, adalah salah satu teknik dalam lompat jauh. Beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan meliputi kurangnya kecepatan saat berlari, tolakan yang tidak optimal, posisi tubuh yang kurang tepat saat melayang di udara, dan pendaratan yang kurang terkontrol. Memperbaiki kesalahan-kesalahan ini membutuhkan latihan teknik yang tepat dan fokus pada setiap fase lompatan.

Rp.15.000
Rp.150.000-90.00% Disc

Daftar Disini