PMS Adalah: Pengertian, Gejala, dan Cara Mengatasi

Powered By Kepanjangan Dari Kata Pms Adalah

PMS adalah singkatan dari Premenstrual Syndrome atau Sindrom Pramenstruasi. PMS adalah kumpulan gejala fisik dan emosional yang dialami wanita sebelum menstruasi. Gejala PMS bisa bervariasi dari ringan hingga berat dan dapat memengaruhi kualitas hidup wanita. Beberapa cara untuk mengatasi PMS adalah dengan olahraga teratur, diet sehat, dan istirahat yang cukup.

Rp.6.000
Rp.60.000-90.00% Disc

Daftar Disini