Keluwesan dalam gerakan senam irama sangat penting untuk menciptakan penampilan yang indah dan harmonis. Keluwesan ini dicapai melalui teknik fleksibilitas, yang melibatkan latihan-latihan untuk meningkatkan rentang gerak sendi dan otot. Dengan fleksibilitas yang baik, pesenam dapat melakukan gerakan-gerakan sulit dengan lebih mudah, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan kualitas penampilan secara keseluruhan.