Keluewesan dalam Senam Irama: Memahami Teknik Fleksibilitas

Powered By Keluewesan Dalam Gerakan Senam Irama Disebut Teknik Apa

Keluewesan dalam gerakan senam irama sering disebut sebagai fleksibilitas atau kelenturan. Teknik ini sangat penting karena memungkinkan pesenam untuk melakukan gerakan dengan lebih indah, anggun, dan rentang gerak yang lebih luas. Fleksibilitas yang baik juga membantu mengurangi risiko cedera selama latihan dan penampilan.

Rp.1.000
Rp.10.000-90.00% Disc

Daftar Disini