Keluasan dalam gerakan senam irama sangat dipengaruhi oleh teknik fleksibilitas yang baik. Fleksibilitas memungkinkan pesenam untuk melakukan gerakan dengan rentang gerak yang lebih luas, menghasilkan penampilan yang lebih indah dan memukau. Latihan fleksibilitas secara teratur sangat penting untuk meningkatkan performa dan mencegah cedera dalam senam irama.