Kalsiferol adalah nama lain dari Vitamin D. Vitamin D, atau kalsiferol, berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dengan membantu penyerapan kalsium dan fosfor dari makanan. Selain itu, vitamin D juga berperan dalam fungsi kekebalan tubuh, pertumbuhan sel, dan fungsi neuromuskular. Sumber vitamin D alami meliputi sinar matahari, ikan berlemak (seperti salmon dan tuna), kuning telur, dan makanan yang diperkaya vitamin D seperti susu dan sereal.