Nasi tongseng ayam adalah hidangan lezat yang populer di Indonesia, namun penting untuk mengetahui kandungan kalorinya. Satu porsi nasi tongseng ayam bisa mengandung kalori yang cukup tinggi, tergantung pada ukuran porsi dan bahan-bahan yang digunakan. Selain kalori, hidangan ini juga mengandung karbohidrat, protein, dan lemak. Untuk menikmati nasi tongseng ayam dengan lebih sehat, disarankan untuk mengurangi porsi nasi, memilih daging ayam tanpa lemak, dan menambahkan lebih banyak sayuran.