Kadar gula darah sewaktu yang normal untuk usia 40 tahun umumnya berkisar antara 70-140 mg/dL. Namun, angka ini dapat bervariasi tergantung pada kondisi kesehatan individu dan waktu pengukuran (sebelum atau sesudah makan). Penting untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil melalui pola makan sehat, olahraga teratur, dan pemeriksaan rutin.